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■牛肉と野菜の赤ワイン炒め煮

2012.12.12 (Wed)

IMG_3503牛肉の赤ワイン炒め

正確には、赤ワインで炒め煮たのは、牛肉だけです。
簡単料理です(*^▽^*)

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20:37  |  野菜  |  Trackback(0)  |  Comment(1)

■牛肉の赤ワイン炒め煮とアボカドのサラダ ケーパータルタルソースで

2012.12.11 (Tue)

IMG_3495牛肉の赤ワイン炒め

パンに挟んで食べても美味しいです♪(*^▽^*)

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20:55  |  サラダ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

■イカの塩辛

2012.12.10 (Mon)

するめイカ

イカの塩辛

イカの塩辛ご飯

するめイカを捌いて、イカの塩辛を作りました(‐^▽^‐)
イカは新鮮な生イカを使用。
ご飯の上にかけてイカの塩辛ご飯です♪

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20:45  |  魚と貝  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

■ふんわり卵の生姜粥

2012.12.09 (Sun)

卵生姜粥

風邪のときはコレに限ります(笑)

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20:58  |  リゾット・粥  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

■牛肉と6種の野菜のオイスター炒め

2012.12.08 (Sat)

牛肉と6種の野菜のオイスター炒め

お肉も野菜もたっぷり摂れます(^∇^)

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20:52  |  野菜  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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